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2025/10/17

アドラー心理学を学べば子育ても楽になる。アドラー心理学を学べる講座や本を紹介

こんな風に悩んでいるママは、アドラー心理学を学べば、親も子も楽になるかもしれません。 子育てって基本的に誰にも習ったことないですよね? 自分の親から受けたものがすべて、という方も少なくありません。 そのため親自身もどのように関わればいいのか、接し方に迷うことも多いのが現状だと思います。 正解がないからこそ、様々な視点を持つという点では、アドラー心理学を学ぶことで、子育ての苦しみを違う視点から考えるきっかけになりますよ。 知識を積み重ね、実践を積めば、自分の行動を変えられるので、結果的に楽になる。 そういう ...

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2025/10/17

子ども靴のサブスクKutoon(クトゥーン)の価格は高い?安価な子ども靴の問題知ってる?

中古品の子ども靴のサブスクについて、このように感じるママもいるのではないでしょうか。 今回は子ども靴のサブスク、Kutoonのコスパはどうなのか? 子ども靴でのサブスクは、中古品で心配と思っているママに向けて、Kutoonの情報をまとめました。 結論的は、Kutoonは品質管理に力を入れているので、自社でリペアも行っており、中古品と言ってもきれいな物が届きます。 また、Kutoonの価格と子ども靴を購入した価格とも比較してみたので、自分に当てはめて考えてみて下さいね! Kutoonの価格設定は? 【価格表 ...

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2025/10/17

手先を育てる!作業療法士が選んだ「指先あそび」グッズ特集【巧緻性×集中力UP】

子どもの手先の発達は、将来の学びや生活につながる基礎をつくるとても大切な要素。 中でも巧緻性(こうちせい)と呼ばれる「手先の器用さ」は、遊びの中で自然に育てることができます。 この記事では、2児を子育て中であり、作業療法士である私が選んだ「指先遊び」グッズを紹介します。 集中力や想像力を引き出すおもちゃ、家庭でできる工夫も合わせてご紹介。 巧緻性ってなに?子どもの「手の発達」に必要な理由 巧緻性って初めて聞いたという方もおられるかもしれませんが、作業療法士の中では非常によく使うワードです。 巧緻性は体幹の ...

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2025/10/17

ワーママにアップルウォッチがおすすめの理由【タスク管理・体調管理、癒し・エクササイズ使い方は無限大】

ママ達は時間との戦いですよね。 そんな人におすすめしたいのがアップルウォッチです。 時間の制約や多忙なスケジュールの中で、効率的な時間管理をしたい。 そんな方におすすめなのが、アップルウォッチです。 アップルウォッチは、仕事や育児に取り組むワーママたちにとって、便利なツールとなること間違いなし。 リンク Apple Watch(アップルウォッチ)って何? 正直、私もここからのスタートでした(笑) Apple WatchとはiPhoneと同じAppleが提供するスマートウォッチです。 ウォッチというくらいな ...

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2025/10/8

【完璧じゃなくていい】作業療法士ママが気づいた“見守り育児”のすすめ

子育てをしていると、「もっとちゃんとしなきゃ」「他のママはあんなにできているのに…」と、つい自分を責めてしまう瞬間ってありますよね。 でも、完璧を目指さなくていいんです。むしろ、“手を出しすぎない”ほうが、子どもはぐんぐん成長することもあります。 この記事では、作業療法士としての視点と同時に、一児の母でもある私が、「見守り育児」という考え方についてお話しします。 「つい手を出しちゃう」「子どもがなかなか自立しない」と悩むママにこそ読んでほしい内容です。 完璧を目指す子育てに疲れていませんか? がんばり屋マ ...

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ワーママが転職する時に後悔する理由と後悔しないために重要なこと。
子どもの体調不良で仕事を休むことにストレスを感じているあなたへ【心が少し軽くなる考え方】
暮らしの質がUPした商品ベスト17。毎日使う物こそお気に入りにしたい。
退職後、失業手当をもらいながら保育園へは通える?通園継続を希望する場合の猶予期間はどれくらいか。
「小1の壁」で退職してよかった?14年従事した仕事を手放したリアルな体験談。
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