少年野球をしていると、試合や練習の合間によく見かけるのが「ガッツギア」。 忙しい朝でもサッと持たせやすく、食欲がない時でも飲みやすいので便利ですよね。 ただ一方で、 と気になっている保護者の方も多いと思います。 この記事では、ガッツギアの成分や注意点、少年野球での上手な使い方、代替になる補食までまとめてみました。 ガッツギアは本当に「体に悪い」と言われる理由 少年野球でよく使われる理由とは ガッツギアは、少年野球ではかなり定番の補食です。 理由はシンプルで、 というメリットが大きいから。 特に夏場は、おに ...

少年野球を始めると、意外と悩むのが補食（ほしょく）問題ですよね。 特に夏は、暑さで食欲が落ちやすいのに、練習や試合ではいつも以上に体力を使います。 しかも小学生は、一度にたくさん食べられない子も多いので、朝ごはんだけでは途中でエネルギー切れしてしまうことも。 わが家でも、小4大きめ男児が、夏の大会や1日練習で後半バテることがあり、「補食ってこんなに大事なんだ…」と実感しました。 そこでこの記事では、少年野球母のリアルな経験をもとに、少年野球の補食で実際に持たせているもの、食べるタイミング、夏に便利だったア ...

少年野球をしていると、夏の試合や練習で 「クーラーボックスってどれくらいの大きさが必要？」と悩みますよね。 大きい方がいいと思いがちですが、実際に使ってみると小さいサイズの方が使いやすい場面も多いと感じています。 この記事では、4年生のリアルな使用感をもとに、最適な容量と失敗しない選び方をわかりやすく解説します。 少年野球にクーラーボックスは何リットル必要？結論 結論から言うと、 ・夏場に保冷用のアイシングUなどをいれて使うなら１５～３０L前後・主に昼食や、飲み物用として使うなら8〜10Lがかなり便利 こ ...

こんなふうに思っていませんか？ 私も最初はかなり迷いましたが、実際に調べたり使ったりしてみて感じたのは、 この記事では、 を、できるだけわかりやすくまとめました。 結論から言うと 迷ったらGreeshowでOKです（ただし条件あり） リンク その理由も含めて解説していきますね。 携帯浄水器おすすめランキング5選【迷ったらここから選べばOK】 まずは結論です。 「結局どれがいいの？」という人は、ここから選べば大きく外しません。 順位 商品名 特徴 おすすめ度 1位 Greeshow GS-2809 電動でと ...

夏の公園、送迎、買い物…。気づいたら「腕だけ真っ黒」「首だけ焼けてる」ってことありませんか？ 「また焼けちゃった…」「帽子も日焼け止めもしてるのに！」 特に子育て中は 正直、日焼け対策ってかなり無理ゲーです。 そんなママに今選ばれているのが「UVカットパーカー」 羽織るだけで✔ 紫外線対策✔ 体温調整✔ 時短 が全部できるので、1枚持っておくとかなりラクになります。 実は、紫外線の約8割は雲を通り抜けて肌に届くといわれており、曇りの日でも油断は禁物。 パーカーなら ...